Как самостоятельно избавиться от угрей на лице
Избавившихся от угрей людей много, и у каждого был свой метод борьбы с угревой сыпью. Среди таких способов есть как народные рецепты, так и прием препаратов и использование различных медицинских средств.
По своей природе угри – это пробки, забивающие выходы из сальных желез. Угревая сыпь – постоянные гнойные образования на кожном покрове, которые появляются из-за неправильной работы или воспалительного процесса сальных желез. В свою очередь, прыщи – это воспалительные процессы на коже. Угри и прыщи в юношеском возрасте могут появляться из-за гормонального выброса, свойственного этому периоду. Гормоны оказывают влияние на продуцирование кожного сала и функционирование сальных желез. Такие образования могут возникать из-за живущих на коже бактерий. Закупорка сальных желез часто становится причиной сильного воспаления кожного покрова.
Перед тем как лечить угри, нужно узнать источник их возникновения. Причины недуга могут быть такие:
- Возрастное изменение кожи.
- Смена климата или места проживания.
- Стрессы, депрессия.
- Нарушение в работе гормональной системы.
- Расстройства нервной и эндокринной системы.
- Несбалансированный рацион (злоупотребление спиртным и кофе, сладким, мучным; употребление в большом количестве жареной и копченой пищи, крахмалистой еды).
- Острые болезни каких-либо органов.
От причины будет зависеть и средство борьбы с угрями. Если найти источник самостоятельно не получается, то нужно обратиться за помощью к дерматологу, который поставит правильный диагноз и поможет подобрать средство индивидуального лечения.
Локализация прыщей и угрей, как правило, отмечается в больших областях сальных желез: верхняя часть плеч, спина, грудь, шея и лицо.
Методы устранения прыщей
Ныне существует множество средств разной формы выпуска, которые помогают вылечить угревую сыпь и прыщи. Это всевозможные кремы, лосьоны, гели, пенки, мази и порошки.
Благодаря альфа-гидроксикислоте можно убрать подкожные прыщи лица. Данный компонент содержится в гликолевой кислоте, он аккуратно устраняет верхний кожный слой и чистит поры. Поэтому с целью лечения данной проблемы можно приобрести мазь с гликолевой кислотой (8%).
Средства, содержащие бензоилпероксид, имеют свойство раздражать верхний слой кожи, поэтому происходит некоторая стимуляция и отшелушивание омертвевших клеток. Такой способ очищает засорившиеся поры и устраняет инфекцию, вызвавшую прыщи.
Относительно питания стоит сказать, что в рационе должны присутствовать продукты, в составе которых есть цинк. Среди таких продуктов лидируют фасоль, мясо индейки, тыквенные семечки, шпинат, авокадо, морковь, желтки яичные, грибы, вермишель, орехи, овсянка, чечевица.
Минералы – тоже важный элемент здорового питания, поэтому их нехватка приведет к высыпаниям. Чтобы избежать этого, важно есть только натуральные продукты, свежие овощи и фрукты, пить чистую воду и не употреблять много кофе (его лучше заменить травяным чаем).
Качественное домашнее лечение
В домашних условиях угревую сыпь можно лечить тогда, когда она имеет среднюю степень тяжести. Если лечение не приводит к положительному результату, то лучше остановиться и обратиться за советом к врачу.
Среди домашних методов большую популярность заслужила салициловая кислота, так как она отличается особенной эффективностью. Очень часто ее включают в составы масок и лосьонов для проблемной кожи. Салициловая кислота снимает воспаление и немного подсушивает его. Не рекомендовано применять ее при чувствительной и сухой коже. Для достижения хорошего результата нужно утром и вечером протирать лицо ватным тампоном, смоченным в салициловой кислоте.
Многие, чтобы избавиться от прыщей и угрей, применяют настой ромашки.
Она давно признана мощным средством против данного недуга, так как имеет свойство успокаивать и матировать кожу, снимать воспаление. Достоинство ромашки в том, что она подходит всем типам кожи. Чтобы приготовить дома такое средство, понадобится приобрести цветки сухой ромашки и спирт. Далее на 1 стакан вскипяченной воды взять 1 ст.л. ромашки и 2 ст.л. спирта. Ромашку прокипятить в воде, остудить и добавить спирт. Оставить в темном месте на сутки. Данным средством протирать лицо утром и вечером. С использованием ромашки можно приготовить более щадящее средство. Для этого просто ромашковым чаем умываться как можно чаще.
Такое растение, как календула, является прекрасным средством борьбы с прыщами и угрями на лице, бородавками, хорошо подтягивает кожу. Для приготовления средства нужно спиртовую настойку календулы разбавить водой (настойка – очень агрессивное вещество) в пропорции 1:1. В течение нескольких недель нужно 1 раз в день протирать лицо таким средством. Если лицо зудит, шелушится, на нем появились красные волдыри и сухость, то стоит остановить процесс лечения и перейти на другие средства с растительной основой.
С целью лечения высыпаний и других проблем можно использовать голубую глину. Для этого понадобится в пропорции 1:1 смешать воду и глину, далее нанести массу на лицо.
Смешав кембрийскую глину с фруктами (клубника, яблоко, виноград), тоже можно вылечить проблемную кожу. Для этого сначала плод измельчается до состояния пюре и в равных частях смешивается с глиной. Нанести на лицо и оставить до полного высыхания.
Если кожа отличается чувствительностью, то можно нанести предварительно крем, вазелин или масло.
Глина с молоком может применяться как средство против черных точек. Для этого нужно приготовить более крутую массу, где молока будет больше, чем глины (1:2). Нанести на лицо и выдержать 20 минут.
Чтобы снять воспаление на коже, можно протирать лицо кусочком лимона или наносить мед. Его также можно добавлять в домашние маски, разводить с водой.
Профилактика угревой сыпи
Как правило, любое самостоятельное или назначенное врачом лечение данной проблемы должно носить комплексный характер. Избавиться от угрей и прыщей на лице не удастся, если не соблюдать некоторые правила, имеющие отношение к средствам по уходу, питанию, приему препаратов.
- Питание. Так как угри – это сигнал о дисфункции сальных желез, залог результативного лечения будет крыться в диете. В меню пациента не должно присутствовать жареной, копченой, соленой, жирной, сладкой пищи. Мучные изделия стоит сократить или вовсе исключить из рациона. Специалисты настаивают на ограниченном употреблении острых и пряных продуктов. Нужно больше употреблять кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов, орехов, цельнозернового хлеба, меда. В течение дня нужно выпивать много воды, чтобы она не пересыхала и водный баланс не нарушался.
- Режим дня. Большую роль в здоровье кожи играет правильный распорядок дня, в течение которого все нагрузки и отдых будут распределены, а это позволит устранить все проблемы, в частности, с кожей. Нужно выполнять простые физические упражнения и спать по 7-8 часов.
- Уход за лицом. За проблемной кожей нужен уход, заключающийся в очищении и питании. Дважды в день нужно умываться теплой водой, так как в процессе этого кожа будет распариваться, следовательно, поры расширятся. После этого на кожу наносится соответствующая типу кожи очищающая маска. В конце наносится крем, который избавит от недостатков.
Наиболее результативное и эффективное средство против проблемной кожи лица – это препараты, в составе которых есть салициловая кислота. Их можно найти в аптеках. Можно использовать средства на растительной основе, которые будут выполнять успокаивающее и антибактериальное действие. Препараты и средства по уходу за кожей должны быть качественными.